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美白食物

美白食物

美白食物,吃什么食物美白? 如今能够美白的食物越来越受关注.美白食物触手可及,了解可以美白的食物,绝对是净白肌肤的省心之举.

美白食物是指具有美白功效,可以帮助肌肤白皙的食物.比如猕猴桃,海带猪蹄汤等.中医认为,要想美白必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素.去清皮肤的黄气黑气,便能有健康美白滋润的肤色.

美白食物,卷心菜,花菜,花生等富含维生素E的食品,能抑制黑色素生成,加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外. 猕猴桃,草莓,西红柿,橘子等,含有大量维生素C,能有效美白肌肤,淡化和分解已形成的黑色素

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