怎样白发变黑发

怎样白发变黑发,一头黑色长发是很多女孩的追求,苦苦找寻黑发的方法为了使白发变黑发.那么可以使头发变黑的产品是什么?吃什么有助于黑发生成呢?

白发是由于机体功能逐渐衰退,气血精亏,不能上承于头.通常从颈部开始,逐渐波及整个头部.白发的形成主要与头发的皮质,髓质中含有色素颗粒的多少有关.中医认为白发与精血亏虚,气滞血瘀有关,需靠内服药物改善.

从饮食与生活习惯的改变来着手: 不偏食,多摄取富含维他命,矿物质的食物,如海带,绿色蔬菜,黑芝麻等. 学习如何舒缓情绪.