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什么素颜丑照都先放放，这个群聊一定不能留！

很多长期带妆的姐妹，晚上回到家最担心的就是“卸不干净”，让彩妆残留堵塞毛孔。但是你知道，过度清洁也会让你的肌肤屏障受损，“抵御力”变差吗？

我们在卸妆时很容易踩到这两种坑——大力摩擦和过度清洁。无论是卸妆膏揉搓还是卸妆棉擦除，都不能用力拉扯和摩擦肌肤，我们娇嫩的表皮要温柔地对待！还有的人担心卸妆产品在脸部有残留，卸完妆后再用强清洁力的洗面奶，其实如果本身卸妆产品的清洁力已经足够，后续再过度清洁是会导致“砖墙结构”的锁水功能降低，更容易长痘痘闭口的。而且现在也有很多洗面奶已经具备了洗卸合一的功能，所以只用洗面奶也可以很好地清除日常淡妆哦！

明明用很多护肤品，皮肤却越来越差，很可能是因为被“护肤品是万能的”这句话洗脑。实际上，我们的皮肤比你想象的强大很多，你想要从护肤品中得到的效果皮肤都已经“自备”了，要补水，汗腺会分泌水分；要保湿，皮脂膜来帮你；要消炎，皮肤会启动自身免疫系统；要美白，皮肤表皮会新陈代谢……

在皮肤敏感期依靠大量修护类产品堆积上脸，只会让你的皮肤在“溺爱”的环境下生长，它会逐渐失去调节功效，越来越油、越来越干、越来越敏感。所以为了避免把皮肤“保护”过度，我们要学会补充合适的“能量”，简洁并精准的护肤方式才能让皮肤达到更好的平衡状态哦！

在目前的护肤品市场中，主打“天然成分”成了一个热门噱头，很多人开始偏向于选择“纯植物”、“纯天然”的产品。但实际上，很多听起来有效的天然成分，不一定适合你。如果想要降低成分对肌肤的刺激，要根据自己肤质和肌肤问题去选择适合的产品，才能更好地呵护皮肤。

举个例子，像角鲨烷、氢化卵磷脂等成分，听起来感觉“很不天然”，但其实是能增强亲肤性和渗透性的拟肤成分，对提供肌肤自愈力和抵抗力都有很大帮助，敏感时期也能起到很好的修护作用喔~

缺水固然会引起皮肤不适，但过度的补水对肌肤同样有害。当皮肤吸水过度后，相当于在表面包裹了一层不透气的保鲜膜，造成“过度水合”。虽然天天敷面膜可能会短期让你感觉皮肤状态变好，但是累积下来就可能引发爆痘、闭口、甚至肌肤敏感等问题。

如果想要给肌肤定期进行密集护理的话，比起“用力过度”的敷面膜，倒不如从加强面膜吸收效果入手，敷之前先用水和精华打开肌肤的吸收通道，不用担心过度水合，也能“有效敷面膜”！

这些小“贴士”大家都记好没有！（敲黑板）不要再去听信那些看似变美实则变丑的方法了！

姐妹们，从现在开始，让自己由内而外闪闪发光，让你的好肌肤惹人羡慕，用美丽“大杀四方”，让讨厌的TA挂在柠檬树上！

图片部分来源于CFP视觉中国

责编 / 方呱子

撰文 排版 / 噗噗 小徐